Personal Programs van Spirit of Ayurveda

Ontdek de kracht van een persoonlijk traject met een Personal Program van Spirit of Ayurveda. Verminder je klachten en herstel je levensgeluk, we gaan samen op weg.

Een Personal Program is een Ayurvedisch coachingstraject dat structuur en begeleiding geeft bij de uitvoering van jouw behandelplan. We bespreken samen je Personal Print met alle adviezen om je klachten te verminderen. We maken concreet wat bijdraagt aan het bereiken van je doelen. Tijdens de uitvoering daarvan hebben we regelmatig contact waarbij ik je begeleid en adviseer. Eventueel met ayurvedische behandelingen ter ondersteuning.

Een speciale versie is de dive-in detox, waarin je gedurende een week begeleiding krijgt tijdens jouw detox programma.

Herken jij je in de onderstaande situaties? 

Je voelt je al een tijdje futloos en mist de energie om te doen wat je vroeger zo gemakkelijk afging. Je balans is verstoord en je ervaart een constant gevoel van stress. Er ontstaat een vicieuze cirkel van inspanning en vermoeidheid, waardoor je je uitgeput en lusteloos voelt…

Je vraagt je af waarom je lichamelijke klachten steeds erger worden, terwijl je toch goed op je voeding let en regelmatig beweegt. Je komt ongewild aan en je huiduitslag gaat maar niet over…

Of je worstelt met slapeloosheid omdat je geest niet tot rust komt. Je lichaam blijft in een constante staat van alertheid. Ontspannen lukt niet meer. Emoties nemen de overhand en je voelt je snel geïrriteerd of juist angstig door nare ervaringen uit het verleden.

Vind je het lastig om de oorzaak van jouw klachten te achterhalen en ben je benieuwd waar een Personal Program je bij kan helpen?

Vriendelijke woorden

Een Personal Program dat past bij jou

Met de online kalender kies je eenvoudig een personal program dat bij je past. Hieronder staan ze uitgelegd. Daarmee leg je de basis voor jouw eerste ayurvedisch consult in trajectvorm; beginnend met jouw personal print en behandelplan. Tijdens dit gesprek plannen we samen de vervolgafspraken in. Je hebt de mogelijkheid om de betaling voor het gehele traject in één keer te voldoen bij het maken van de afspraak of tijdens ons eerste consult. Kies hieronder het Personal Program waar je meer over wilt weten!

Personal Program

Een Ayurvedisch plan op maat: jouw plan, jouw resultaat.

Personal Program Special

Ayurvedisch plan op maat inclusief twee treatments naar keuze.

Dive-in Detox

Neem tijd voor jezelf, duik in je detox en voel je schoon en helder.

Personal Program – jouw plan, jouw resultaat

Samen bepalen we jouw doelen en stellen we een Ayurvedische aanpak vast om jouw klachten te verhelpen.

Een Personal Program bestaat uit:

De ayurvedische intake

Jouw Personal Print met behandelplan waarin je constitutie, klachten, gewenste doelen en ayurvedische aanpak om dit te bereiken.

Een vervolgconsult (30 min)

Om dit plan te bespreken met concrete acties voor directe toepassing in jouw leven.

Een vervolgconsult (30 min)

Na bepaalde tijd om te bespreken wat goed gaat, waar extra ondersteuning nodig, welke vragen of bijzonderheden je bent tegengekomen.

Tarieven & Info

Personal Program is geheel online mogelijk
Personal Print kan ook offline, vervolgconsulten zijn altijd online
Personal Program tarief is €175,- 

Samen je lichaam en geest weer in balans brengen? Neem contact op of plan direct een afspraak in!

Personal Program Special – jouw plan , jouw resultaat, jouw treatments

De Personal Program Special biedt naast de intake en begeleiding ook nog 2 Personal Treatments die je klachten verminderen en ondersteuning geven in het bereiken van je gewenste resultaat. Uitbreiding met extra consulten of Personal Treatments mogelijk tegen meerprijs. 

Een Personal Program Special bestaat uit:

Personal Print

Personal Print met behandelplan waarin je constitutie, klachten, gewenste doelen en ayurvedische aanpak helder verwoord zijn.

2x een vervolgconsult (30 min)

2x een vervolgconsult (30 min) om dit plan te bespreken aan het begin en tijdens het traject: wat gaat goed, waar is begeleiding nodig?

2x een Personal Treatment (a 60 min)

2x een Personal Treatment (60 min) passend bij het thema van jouw keuze en jouw behandelplan.

Tarieven & Info

De Personal Print kan online en offline
Vervolgconsulten zijn online, Personal Treatments zijn natuurlijk live
Personal Program tarief: €345,-

Samen je lichaam en geest weer in balans brengen? Neem contact op of plan direct een afspraak in!

Dive-in Detox – neem tijd voor jezelf, duik in je detox en voel je schoon en helder

Alles wat binnenkomt aan voeding, indrukken en emoties moet worden verteerd in ons lichaam. Lukt dit niet? Dan ontstaat er ‘ama’. Dit zijn plakkerige, onverteerbare afvalstoffen waar je last van krijgt. Er ontstaan klachten zoals een zwaar gevoel bij het opstaan, buikklachten, niet meer helder kunnen denken, gewichtstoename of pijnen in je lichaam.
Tijdens de Dive-in Detox neem je voeding dat licht verteerbaar maar toch voedzaam is. Het gaat dus niet om honger lijden maar om reinigen. Na de dive-in detox voel je je lichter, heb je een heldere geest en meer energie.

De Dive-in Detox duurt 7 dagen en bestaat uit:

Online gezondheidscheck

Een online gezondheidscheck die je invult als input voor het maken van je persoonlijke dive-in detox plan

Vervolgconsult (30 min)

Een vervolgconsult van 30 minuten waarin we je wensen en klachten bespreken.

Dagschema

Een uitgewerkt dagschema op maat dat bestaat uit 2 afbouwdagen, 3 detoxdagen en 2 opbouwdagen.

Recepten

Ook krijg je recepten voor de detox gerechten en een praktisch boodschappenlijstje voor deze dagen.

We hebben regelmatig persoonlijk contact tijdens de detox waarin je je vragen en bijzonderheden kwijt kan. Het voor- en najaar zijn bij uitstek geschikte periodes voor een Dive-in Detox.

Tarieven & Info

Dive-in Detox tarief: €95,-* all-in (*excl eigen boodschappen)
Online traject dat ook goed te combineren is met een Personal Program

Samen je lichaam en geest weer in balans brengen? Neem contact op of plan direct een afspraak in!

Weten welk programma past bij jou?

Of heb je vragen of twijfels? Neem gerust contact op, ik help je graag!